如果女性检查内裤发现阴道的分泌物量多、比较稀薄，有时分泌物里会有血丝，或者分泌物呈暗黑色，则证明女性可能处于排卵期。
1、女性可以监测自己的基础体温，早晨睁眼后不要起床，将体温计放至舌下测量5分钟，从月经的第一天开始记录，排卵后体温会升高0.3～0.5℃，转折点就是排卵期；
2、女性可以使用排卵试纸条检测自己是否处于排卵期；
3、女性可以通过b超检查判断自己是否排卵。
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